Nota22.com
Críticas a la reforma del Código Procesal Penal de Santa Fe impulsada por el gobernador Pullaro. Comentan el Dr. Rodolfo Mingarini y el Dr. Adrian Ruiz.
Los seis beneficios de tomar té de menta
Viernes 21 de
Julio 2023
Tiene compuestos saludables como el mentol, la mentona y el mentofurano. Por qué es usado en la medicina natural.
Las propiedades de la menta no se limitan a su olor fresco. En realidad, se le atribuyen propiedades descongestivas, estimulantes y antisépticas. Por lo tanto, es ampliamente usado en la medicina natural.
El té de menta contiene sustancias como los polifenoles y los aceites esenciales, que son las responsables de:
1 - Aliviar los problemas digestivos.
2- Ayudar al sistema inmunitario.
3- Reducir el estrés y la ansiedad.
4 - Aliviar los dolores de cabeza.
5 - Mejorar la salud bucodental.
6 - Mejorar la salud respiratoria.
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad Urmia de Ciencias Médicas en Irán, la menta muestra una amplia gama de actividad antibiótica contra diversas bacterias, levaduras e insectos. El mismo estudio también hace alusión a las propiedades gastrointestinales de la planta, ya que ejerce efectos relajantes sobre el intestino.
Otra ventaja del té de menta, acorde con un artículo publicado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica de EE.UU., es que ayuda a relajar, porque en diversos estudios se demostró que la infusión tiene efectos analgésicos y anestésicos en el sistema nervioso central.
Otra ventaja de té de menta: mejora la memoria
Una investigación llevada a cabo en la Universidad de Northumbria, Inglaterra, comprobó que las personas a prueba que habían consumido el té de menta tenían mejor estado de ánimo y estaban más alertas. Los participantes también mostraron una mejoría en la memoria a corto y largo plazo y fueron capaces de recordar más palabras e imágenes durante las pruebas.
Este estudio, presentado en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología, demuestra la creencia popular de que la menta puede mejorar el estado de ánimo y si bien hacen falta más pruebas, sugiere que podría jugar un papel importante en la capacidad mental, según los expertos.
Según datos de El Manual de Uso de Hierbas Medicinales del Paraguay, la infusión de menta se debe de utilizar con una cucharadita de esta por cada taza de agua. Se recomienda que se tomen de 3 a 4 tazas de agua al día, también se puede combinar con anís, manzanilla y cedrón. Es importante resaltar que no se debe consumir por más de 30 días consecutivos y se debe de evitar su consumo en mujeres embarazadas, lactantes y en niños pequeños.
Siempre es clave tener claro que estos remedios naturales pueden ayudar a brindar algunos alivios; sin embargo, no son tratamientos definitivos para curar enfermedades, razón por la cual lo ideal en caso de sentir algún tipo de malestar siempre es consultar al médico.
El té de menta contiene sustancias como los polifenoles y los aceites esenciales, que son las responsables de:
1 - Aliviar los problemas digestivos.
2- Ayudar al sistema inmunitario.
3- Reducir el estrés y la ansiedad.
4 - Aliviar los dolores de cabeza.
5 - Mejorar la salud bucodental.
6 - Mejorar la salud respiratoria.
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad Urmia de Ciencias Médicas en Irán, la menta muestra una amplia gama de actividad antibiótica contra diversas bacterias, levaduras e insectos. El mismo estudio también hace alusión a las propiedades gastrointestinales de la planta, ya que ejerce efectos relajantes sobre el intestino.
Otra ventaja del té de menta, acorde con un artículo publicado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica de EE.UU., es que ayuda a relajar, porque en diversos estudios se demostró que la infusión tiene efectos analgésicos y anestésicos en el sistema nervioso central.
Otra ventaja de té de menta: mejora la memoria
Una investigación llevada a cabo en la Universidad de Northumbria, Inglaterra, comprobó que las personas a prueba que habían consumido el té de menta tenían mejor estado de ánimo y estaban más alertas. Los participantes también mostraron una mejoría en la memoria a corto y largo plazo y fueron capaces de recordar más palabras e imágenes durante las pruebas.
Este estudio, presentado en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología, demuestra la creencia popular de que la menta puede mejorar el estado de ánimo y si bien hacen falta más pruebas, sugiere que podría jugar un papel importante en la capacidad mental, según los expertos.
Según datos de El Manual de Uso de Hierbas Medicinales del Paraguay, la infusión de menta se debe de utilizar con una cucharadita de esta por cada taza de agua. Se recomienda que se tomen de 3 a 4 tazas de agua al día, también se puede combinar con anís, manzanilla y cedrón. Es importante resaltar que no se debe consumir por más de 30 días consecutivos y se debe de evitar su consumo en mujeres embarazadas, lactantes y en niños pequeños.
Siempre es clave tener claro que estos remedios naturales pueden ayudar a brindar algunos alivios; sin embargo, no son tratamientos definitivos para curar enfermedades, razón por la cual lo ideal en caso de sentir algún tipo de malestar siempre es consultar al médico.
Con información de
TN
Suscribite!
Y recibí las noticias más importantes!
Y recibí las noticias más importantes!
Nota22.com
Santa Fe: el salario docente pierde frente a la inflación. Fuerte crítica y profunda preocupación del presidente de la Asociación de Abogados Penalistas de Rosario por la reforma procesal penal que impulsa el Gobierno de Pullaro. Habla José Nanni. También participa el Dr. Adrián Ruiz, integrante del Tribunal de Ética del Colegio de la Abogacía de Rosario.
LO MÁS VISTO
ANSES paga el aguinaldo en junio: qué pasa con los jubilados que cobran la mínima
El cálculo del SAC depende del ingreso más alto cobrado durante el semestre.
El proyecto penal impulsado desde el Ministerio de Justicia y Seguridad no sólo endurece el sistema: desplaza al juez, debilita la defensa y deja decisiones graves libradas a fórmulas ambiguas.
El jefe de Estado informó la disminución de la carga tributaria en un acto en la Bolsa de Cereales de Buenos Aires; en los dos cereales pasarán del 7,5 al 5,5% desde junio; la oleaginosa tendrá un esquema desde el próximo año con una quita de entre un cuarto de punto y medio punto según la evolución de la recaudación
El expresidente de Bolivia exigió una sucesión constitucional para poner fin a las protestas contra el Gobierno. "Ellos convulsionaron al país", afirmó. Giro en su retórica contra Washington.
