Slow sex, para bajar el estrés
Lunes 03 de
Noviembre 2014
En una era sin tiempo, con preocupaciones y mucho estrés resulta impensado "bajar un cambio" y desconectarse. Pero la nueva tendencia del 'slow sex' promete grandes beneficios para relajarse de a dos. Una especialista brinda las claves a Infobae
El cansancio y el estrés están derivando en la falta de deseo sexual en la pareja, una problemática que ya no sólo afecta a las mujeres sino que a muchos hombres también. Es por eso que el movimiento del 'slow sex' viene a romper con ese círculo. ¿De qué se trata?
Es un encuentro íntimo para potenciar los sentidos: "es una apuesta a conectarse con el otro desde un aroma, un sentir, un perfume o mismo desde la música, que todo el mundo ya sabe lo poderosa que es y cómo nos transporta. se trata de hacer las cosas sin apuro", resume la sexóloga Mariela Tesler Hansen.
"Va de la mano de una situación real, porque la mujer también llega cansada de trabajar, por lo que aportar un condimento especial es fundamental pero con cosas simples. Ayuda mucho un objeto externo que sirva como disparador. Apagar los celulares, generar un espacio. Concentrarse en la respiración", agrega.
Para recrear ese ambiente 'slow', la especialista sugiere potenciar los sentidos como el olfato con alguna fragancia en el lugar, generar un clima con la luz de un velador, pero todo esto con "cosas simples" para que tampoco se pierda demasiado tiempo y que la iniciativa quede en la nada.
Beneficios del 'slow sex'
-Sensación de bienestar
-Se refuerza el sistema inmunológico. Uno se siente y está mejor
-Eleva el autoestima al conectarse con uno mismo
-Ayuda en la conexión de la pareja
"El hecho de conectarse y de hacer este proceso 'lento' no significa que se terminen los 'rapiditos' sino que se plantea otra alternativa con grandes beneficios. Los rapiditos liberan tensiones pero a nivel conciencia o toma de conexión no sirven. Son sólo una descarga".
Respecto a una frecuencia semanal, la sexóloga prefirió no estipular días ni horarios sino mejor "empezar" como se pueda. "La frecuencia es como un cambio de hábito. Es mejor arrancar por lo menos con una vez para que de a poco empiece a generarse el cambio".
Es un encuentro íntimo para potenciar los sentidos: "es una apuesta a conectarse con el otro desde un aroma, un sentir, un perfume o mismo desde la música, que todo el mundo ya sabe lo poderosa que es y cómo nos transporta. se trata de hacer las cosas sin apuro", resume la sexóloga Mariela Tesler Hansen.
"Va de la mano de una situación real, porque la mujer también llega cansada de trabajar, por lo que aportar un condimento especial es fundamental pero con cosas simples. Ayuda mucho un objeto externo que sirva como disparador. Apagar los celulares, generar un espacio. Concentrarse en la respiración", agrega.
Para recrear ese ambiente 'slow', la especialista sugiere potenciar los sentidos como el olfato con alguna fragancia en el lugar, generar un clima con la luz de un velador, pero todo esto con "cosas simples" para que tampoco se pierda demasiado tiempo y que la iniciativa quede en la nada.
Beneficios del 'slow sex'
-Sensación de bienestar
-Se refuerza el sistema inmunológico. Uno se siente y está mejor
-Eleva el autoestima al conectarse con uno mismo
-Ayuda en la conexión de la pareja
"El hecho de conectarse y de hacer este proceso 'lento' no significa que se terminen los 'rapiditos' sino que se plantea otra alternativa con grandes beneficios. Los rapiditos liberan tensiones pero a nivel conciencia o toma de conexión no sirven. Son sólo una descarga".
Respecto a una frecuencia semanal, la sexóloga prefirió no estipular días ni horarios sino mejor "empezar" como se pueda. "La frecuencia es como un cambio de hábito. Es mejor arrancar por lo menos con una vez para que de a poco empiece a generarse el cambio".
Con información de
infobae
"No se necesitan más cambios de gabinete": Francos respaldó a Milei tras la crisis
El jefe de Gabinete dijo en una entrevista que solo serán reemplazados Patricia Bullrich y Luis Petri cuando vayan al Congreso. Confirmó que el Ejecutivo promulgará la ley para la discapacidad pero quiere que la oposición explique de dónde saldrán los fondos. Aseguró que el escándalo de los audios fue el mayor daño que le hicieron al Gobierno.
1000 millones de pesos y un pedido de información a Pullaro sobre qué paso con esos fondos
El Diputado Provincial, Miguel Rabbia, dialogó con Nota22.com TV sobre una asociación civil creada en enero y que en marzo recibió más de mil millones pesos. Hasta el momento la Casa Gris no respondió.
Fiscal de Santa Fe
Estanislao Giavedoni sobre el primer juicio por jurados realizado en Santa Fe
Nota22.com dialogó con el Dr. Estanislao Giavedoni -Fiscal Santa Fe- sobre la realización del primer juicio por jurados en Santa Fe.
Suscribite!
Y recibí las noticias más importantes!
Y recibí las noticias más importantes!
Nota22.com
LO MÁS VISTO
Confirman que llegará a Buenos Aires el primer vuelo con expulsados desde EE.UU.
Fuentes oficiales señalaron a LA NACION que el avión, de Omni Air International, hará escalas previas en Colombia y Brasil
La OMS estima que cada año ocurren más de 720 mil suicidios en el mundo. Por cada hecho consumado hay hasta 40 intentos. En Argentina, los registros muestran que adolescentes y jóvenes son los más afectados. Señales de alarma, factores de riesgo y el rol de la contención familiar y comunitaria.
El Diputado Provincial, Miguel Rabbia, dialogó con Nota22.com TV sobre una asociación civil creada en enero y que en marzo recibió más de mil millones pesos. Hasta el momento la Casa Gris no respondió.
Programa completo.
