Sexo
¿Qué es 'coregasm'?
Sábado 16 de
Noviembre 2013
El 'coregasm' es la mejor manera de quemar calorías y mantenerte en forma mientras disfrutas del sexo.
Se trata de una practica exclusiva para las mujeres y es que algunas chicas tienen orgasmos mientras realizan ejercicio porque requieren que se acumule tensión en sus piernas antes de alcanzar el orgasmo.
Si se combina la liberación de endorfinas y dopamina con ejercicios se puede llegar al clímax, tensando las extremidades inferiores…
Tips
Puedes experimentarlo si realizas ejercicios para tus músculos, ya sea con abdominales, fortalecer piernas, en yoga, etc.
Experimenta con varias posiciones y no dejes de moverte en ningún momento para crear la tan ansiada tensión en las piernas.
Ejercita tu tronco, abdomen y pélvis para lograr un orgasmo.
Tener un buen control pélvico además te ayudará a intensificar el orgasmo y a inducirlo antes de tiempo.
Eleva las piernas mientras tienes relaciones para ayudar a tu pareja a encontrar tu punto G mientras hacer fuerza.
Los ejercicios de Kegel son grandes aliados de esta práctica, pues ayuda a controlar los músculos vaginales.
Tips
Puedes experimentarlo si realizas ejercicios para tus músculos, ya sea con abdominales, fortalecer piernas, en yoga, etc.
Experimenta con varias posiciones y no dejes de moverte en ningún momento para crear la tan ansiada tensión en las piernas.
Ejercita tu tronco, abdomen y pélvis para lograr un orgasmo.
Tener un buen control pélvico además te ayudará a intensificar el orgasmo y a inducirlo antes de tiempo.
Eleva las piernas mientras tienes relaciones para ayudar a tu pareja a encontrar tu punto G mientras hacer fuerza.
Los ejercicios de Kegel son grandes aliados de esta práctica, pues ayuda a controlar los músculos vaginales.
Con información de
veintitantos
